V lidovém léčitelství byla a stále je mateřídouška doporučována na léčbu chorob dýchacích cest a trávicího traktu. Zevně užívaná léčí otoky, dermatózy, akné. Silice je součástí léčebné kosmetiky a žaludečních likérů. Tato mateřídouška je zvláště vhodná k přípravě chutného čaje, polévek, smetanových omáček, sladkých pokrmů a ryb. Listy lze dochutit sýry nebo vařené brambory.Vyžaduje propustné hlinitopísčité půdy a slunné stanoviště.Mateřídouška má silné antiseptické a dezinfekční působení, které se využívá při vnitřním i zemní podávání proti nejrůznějším zánětům. Je součástí kloktadel, užívá se na obklady. Aplikuje se při dyspeptických potížích, při nedostatečné sekreci žaludečních šťáv. Drogu používáme při desinfekci dýchacích cest, při bronchitidě a podobných nemocech doprovázených kašlem.. Čaj desinfekčním působením přispívá k léčbě průjmů i infekčních. Desinfikuje močové cesty.K užívání se užívá nálev, bylinný balzám, homeopatický čaj, ale nejúčinnější je lihovodný roztok V trávicím ústrojí likviduje bakterie streptokoky, stafylokoky, salmonelly. V rámci léčby trávicího ústrojí se současně dělají i klizmata z mateřídoušky . Při desinfekci močových cest přidáváme k lihovodnému roztoku ještě rdesno ptačí – truskavec.V lidové medicíně se užívá i na zpevnění prsů, nastrouhaná jablka obložíme na prsa na 15+20inut, pak poklepem nanášíme nálev z mateřídoušky na pokožku.Nálev připravíme 2lžíce dáme do studené vody, přivedeme k varu, ihned odstavíme a necháme 10 přikryté, scedíme a nanášíme vlažné.Při pálení nohou od dlouhé chůze provádíme koupele chodidel.Vlasová voda se vyrábí:125g sušené mateřídoušky svaříme s 0,5l octa, necháme 10minut vylouhovat, scedíme, necháme zchladnout, přidáme 0,25l rumu, necháme 5-7dní marecovat, scedíme a do pokožky jemně masírujeme.Na prostatu je výborná směs 2lžičky vřesu, 1 lžička anýzu a 5 větviček mateřídoušky, přelijeme vroucí vodou a necháme 10minut vylouhovat a přecedit., pije se 2x denně ráno a večer.Na pásový opar použijeme tento nálev:1lžička saturejky, 1lžička mateřídoušky, přelijeme šálkem vařící vody, necháme 10 minut louhovat a přecedíme. Pijeme 3 šálky denně mezi jídly. Mateřídouška by se měla užívat bez přerušení maximálně 6 týdnů, pak dochází ke snižování jejích účinků a narušování sliznic.Takto lze používat i tymián, který není tak vzácný jako mateřídouška. Rostliny rodu Thymus vyžadují slunné stanoviště, půdu na živiny spíše chudou, sušší, hlinito – písčitou zeminu. Při těžké půdě je vhodné odlehčit ji pískem. Dobře snáší řez, prospívá ji. Je mrazuodolná.