Ashwaganda
Používá se k obnově paměti, zlepšuje výkon řeči a představivosti, normalizuje psychiku a duševní rozpoložení, nervy. Užívání pomáhá k lepšímu pocitu pohody- v období neklidu, úzkosti, opimalizuje spánek, odstraňuje únavu, uklidňuje mysl, vyvolává pocit klidu, zlepšuje míru koncentrace a zároveň stimuluje nervovou činnost. Není pochyb o tom že vitanie je vynikajícím přírodním prostředkem ke zvýšení duševní výkonnosti a posílení schopnosti mozku.Vitanie se nejčastěji používá k získání lepší mentální bdělosti, zlepšuje vzdělávání a školní výkon, zlepšuje intelekt, vědomí, krátkodobou paměť a psychické aktivity, vitanie podporuje relaxaci, duševní činnost. Je významným adaptogenem a mozkovým nutrientem. Normalizuje funkce kardiovaskulárního systému, reprodukčního systému, dýchacího systému, stav pokožky, antioxinat, omlazuje. Energie - vitalita - svaly - výdrž.
Užívá se 3-5g drogy denně, kořen i nať (celá nadzemní část rostliny),jako odvar 0,25-0,4l denně. Tonifikační účinky má 5g suché rozemleté drogy uvařené v mléce nebo vodě s medem, odvar se užívá 2xdenně.
Vitanie snodárná se nazývá indický ženšen, její účinky hojně využívá Ajurveda, říkají jí Ashwaganda, to znamená páchme jako kůň, má skutečně specifickou vůní, ale je příjemná.. Roste v suchých oblastech Indie a Afriky. Keř dosahuje vzrůstu až 1,5 metru, má malé listy a zelenožluté květy. Využívají se kořeny, které jsou malé, 3-10 mm dlouhé, a mají velmi hořkou chuť. Informace a sazenice k zakoupení najdete na našem eshopu v oddělení Sazenice léčivých bylin. Rozsáhlé a velmi zajímavé jsou informace v knížkách, které nabízíme na našem webu od pana Prof. Valíčka kniha Rostliny pro zdravý život a Léčivé rostliny třetího tisíciletí.
